Les loisirs en prépa !
Dans cet article, je vais partager mon avis sur la place des loisirs durant tes années en prépa. Ce sera, comme mentionné, un avis personnel basé sur mes deux années en prépa. Selon moi, il est déconseillé de commencer de nombreux loisirs pendant ces deux (ou trois) années, mais arrêter complètement serait une erreur. Le temps consacré aux loisirs varie selon ton profil ; certaines personnes ont plus de besoin de travail que d’autres et disposent de plus de temps libre. C’est à toi d’adapter ce temps en fonction de la charge de travail. D’après mon expérience, trouver quelques minutes dans la soirée pour se divertir et se changer les idées est presque toujours possible. Tu devras profiter de ces moments (bien que certaines soirées ne permettront pas cette pause, espérons-le !). Ces quelques minutes te permettront de décompresser, de souffler un peu pour reprendre tes révisions dans de meilleures conditions. Mais veille à ne pas en abuser, à ce que tes loisirs n’empiètent pas sur ton temps d’étude, sinon tu t’en voudras énormément !
De nombreux loisirs sont possibles en prépa, et je vais t’en présenter quelques-uns, tout en donnant mon avis sur leur importance.
La lecture
Tout d’abord, la lecture est un excellent loisir pendant tes années de prépa. Même si tu n’es pas un grand lecteur, tu peux trouver quelque chose qui t’intéresse. La lecture ne se limite pas forcément à des histoires, de la fantaisie ou de la science-fiction. Tu peux lire des revues scientifiques, historiques, sportives, ou d’autres thèmes (il existe de nombreux magazines variés !). La lecture t’apportera bien plus que tu ne le penses ! Elle te permettra d’améliorer tes connaissances dans divers domaines, ce qui sera forcément utile, que ce soit pour tes études ou ta vie future. Lire enrichira ton vocabulaire, un atout essentiel pour les oraux à venir. De plus, la lecture améliore la mémoire sans effort : comprendre un article ou une histoire nécessite de retenir des informations, contribuant au développement de ton cerveau. Cette activité permet également d’améliorer tes capacités de rédaction, cruciales en prépa et au-delà. Enfin, la lecture diminue le stress quotidien en t’offrant une évasion et une distraction salutaires avant le sommeil.
Lire plus : Arts et Métiers lance une campagne de levée de fonds pour soutenir son modèle d’usine école connectée !
Les séries
Beaucoup affirment qu’il est impossible de suivre des séries en prépa, mais ce n’est pas vrai ! Il est tout à fait possible de regarder une partie d’un épisode lors d’une pause ou pendant un repas. Regarder des épisodes d’une heure à chaque fois est plus compliqué et n’est pas forcément recommandé. Comme pour la lecture, les séries te permettront de te détendre, mais attention à ne pas devenir accro et perdre trop de temps. Tu peux aussi en profiter pour travailler ton anglais. Ce n’est pas un exercice difficile et cela peut être très bénéfique (personnellement, j’ai beaucoup appris l’anglais grâce aux séries).
D’autres activités pendant tes pauses
Pendant tes pauses repas, par exemple, divertis-toi un peu. Écouter de la musique ou un podcast pendant que tu prépares à manger peut être une bonne idée. Les podcasts te permettent de te changer les idées et d’apprendre des choses intéressantes ou utiles. Écouter des podcasts en anglais te permet de travailler la langue en même temps, une utilisation de temps doublement profitable ! J’ai un conseil pour améliorer ton anglais : écoute la radio en anglais lors de ton trajet vers et depuis les cours, que ce soit 5 ou 30 minutes. Cela te permettra de te tenir au courant de l’actualité et d’entendre de l’anglais et des termes techniques qui te seront utiles ! Pour cela, la BBC Radio 4 propose de nombreux reportages intéressants tout au long de la journée.
Pendant les week-ends, si tu t’organises correctement, tu peux te permettre une pause de plusieurs heures. Profite-en pour te changer les idées, que ce soit en solo ou accompagné(e). Balades, découverte de la ville si tu n’y es pas originaire, visites de musées ou cinéma peuvent être de petites activités relaxantes pour te ressourcer pendant des semaines chargées. Ne néglige pas ces petits moments personnels, ils sont nécessaires pour réussir ces deux (ou trois) années qui ne seront sûrement pas les plus faciles.
